Cerita Lansia Kelurahan Bulukerto, Punya 6 Senam Untuk Bugar dan Arisan Untuk Piknik.

Rasi Fm – Lansia di kelurahan Bulukerto Kabupaten Magetan memiliki sejumlah kegiatan untuk menjaga kebugaran kesehatan mereka. Lois (81) ketua salah satu kelompok lansia sehat Pandan Arum di Kelurahan Bulukerto mengatakan, dalam seminggu 36 anggota Lansia Pandan Arum memiliki kegiatan senam yang dilaksanakan 3 kali dalam seminggu. Mereka bahkan mengaku mempnyai 6 jenis senam lansia yang dipelajari dari youtube.

” Hari Rabu, Jumat dan Minggu kami biasanya senam bersama. Kami punya 6 gerakan senam hasil dari belajar di youtube, ” Ujarnya ditemui di lapangan Bulukerto Selasa (27/12/2022).

Tak hanya kegiatan senam, Lois mengaku kelompok lansia sehat di lingkungan RW 1 juga mempunyai kegiatan merawat dan menanam tanaman obat obatan atau tanaman boga dan juga tanaman hias seperti tanaman bunga yang akan mempercantik lingkungan mereka. Mereka melakukan kegiatan merawat tanaman dilingkungan mereka usai melakukan senam sehat.

” Kami juga senang menanam tanaman obat maupun bunga. Tanaman obat kami gunakan untuk obat herbal kalau tanaman bunga biar lingkungan kami menjadi asri. Biasanya habis senam kami merawat tanaman kami, ” Imbuhnya.

Para lansia yang rata rata berusia lebih dari 65 tahun yang tergabung dalam grup Lansia Pandan Arum juga melakukan kegiatan arisan lansia yang dilaksanakan setiap bulan sekali. Selain arisan mereka juga menabung untuk kegiatan wisata ke sejumlah tempat wisata. Dengan kegiatan tersebut mereka mengaku mampu menjaga hari tua mereka tetap aktif tetap sehat dan tetap beraktifitas. (DmS)