Benarkah telur asin Efektif Atasi Diare ?

Photos :: Google

Magetan – Kandungan garam yang tinggi pada telur asin ternyata memiliki fungsi serupa dengan cairan oralit, karena terdiri dari bahan dasar yang sama, yaitu air, gula dan garam yang dicampur menjadi satu. Ketiga bahan tersebut dapat membantu mencegah dan mengatasi dehidrasi pada penderita diare.

Tak hanya itu, telur asin juga mengandung protein yang tinggi. Sehingga, jika dikonsumsi dalam jumlah cukup dan dikombinasikan dengan makanan sehat lainnya, telur asin dapat membantu memenuhi kebutuhan gizi harian tubuh. Lebih jauh, tekstur telur asin yang halus, lunak, dan rendah serat juga membuat saluran cerna lebih lambat untuk memprosesnya. Alhasil, telur asin dapat membantu mengganjal saluran cerna yang “bocor”.

Namun, meski memiliki manfaat demikian, telur asin tetap tidak dapat dijadikan sebagai terapi utama untuk mengatasi diare. Hal ini karena beberapa penelitian menyebutkan bahwa telur asin hanya mampu mengurangi tingkat keparahan diare. Jadi, telur asin memang dapat menjadi salah satu pengobatan alternatif untuk diare. Namun, agar telur ini benar-benar memberikan dampak yang positif untuk mengurangi tingkat keparahan diare, konsumsinya perlu dikombinasikan dengan makanan sehat lainnya

Sumber : KlikDokter